Nel cuore dell’Emilia Romagna, a Poviglio, un nome si distingue nel mondo del Pilates: Lisa Ubaldi. Altamente qualificata e apprezzata, Lisa offre lezioni che sposano la tradizione e l’innovazione, utilizzando il metodo CovaTech. Ma cosa rende il suo approccio tanto unico e efficace?

Il metodo CovaTech nasce dall’idea di integrare gli esercizi tradizionali di pilates con quelli più moderni e aerobici. Un mix equilibrato che coinvolge il corpo e la mente, rendendolo una perfetta scelta sia a scopo fitness che terapeutico. Molti dei suoi allievi si segnalano per la trasformazione che prosegue ben oltre la semplice forma fisica, abbracciando benessere generale e consapevolezza corporea.

L’approccio di Lisa non si ferma solo alla fusione tra passato e futuro del pilates, ma include anche l’uso di attrezzi aggiuntivi. Questi elementi contribuiscono ad aumentare l’intensità e la complessità degli esercizi, permettendo a ciascuno di lavorare in maniera profonda e personalizzata per raggiungere i suoi obiettivi.

Ma ciò che veramente distingue Lisa come istruttrice di pilates a poviglio è il suo inconfondibile rigore e la capacità di adattare le lezioni a ogni singolo individuo. Ogni dettaglio è posto sotto esame, dal respiro all’allineamento del corpo, per garantire un’esperienza sicura, profonda e completa.

Se siete interessati a provare questa moderna interpretazione del pilates, potete facilmente raggiungere la struttura di Lisa a Poviglio. Lì avrete la possibilità di immergervi in un’ambiente accogliente e professionale, dove la vostra crescita e il vostro benessere saranno l’unico focus. Con Lisa Ubaldi, il pilates a Poviglio ha davvero un altro sapore.